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无糖饮料、代糖食品会对控制血糖有作用吗?

来源:央视网 时间:2021-12-28 11:21:01

现在市面上的一些无糖饮料,代糖食品会对控制血糖有作用吗?

解放军总医院第一医学中心内分泌科主任母义明:代糖食品尤其是很多的无糖饮料,所谓的零糖、零脂、零卡、零卡路里的饮料,其实对人体是没有好处的。长期喝这个无糖饮料,如果它是甜的,加了甜味剂,比如说像三氯蔗糖、阿斯巴甜木糖醇等等。最的研究发现它和含糖饮料在导致糖尿病发现是并没有本质的区别。相反这些无糖的、甜的饮料,在导致糖尿病和心血管疾病方面,可能比我们喝这个甜的含糖的饮料危害会更大。

标签: 长期食用 无糖食品 糖尿病 控制血糖

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