脚底脱皮怎么回事？脚底脱皮

秋天天气比较干燥，有的人脚底脱皮。这个问题几乎每年秋天都会出现，让人百思不得其解。导致脚底脱皮的因素很多，不能盲目用药。

脚脱皮的原因有哪些?

1.皮肤太干了。

秋季天气干燥，空气中悬浮水少，湿度低。当脚底得不到足够的水分供应或滋养，皮肤细胞就会死亡，从而导致足部皮肤脱落。平时要多喝水，多吃富含水分的蔬菜水果。另外，每天睡前用热水泡脚，泡好后擦干并涂上保湿霜。

2.缺乏营养

当身体缺乏胶原蛋白和维生素E时，就会造成脚底脱皮。这两种营养素维持皮肤细胞的活性和弹性。如果长期缺乏，可能会造成皮肤细胞营养不良、坏死，脚底会大量脱落红豆博客。为身体均衡营养，多吃富含胶原蛋白的猪蹄皮等。另外，多吃植物油坚果、蔬菜、水果补充维生素e。

3.被霉菌感染。

脚气是一种由霉菌感染引起的皮肤病，主要侵犯足部浅表皮肤。干性脚气患者会出现皮肤干燥粗糙，脱皮增厚，晚上睡觉时会出现难以忍受的红豆博客瘙痒，反复发作。

4.剥脱性角化松弛

这种病是发生在脚底的一种皮肤病。刚开始皮肤表面会出现米粒大小的白斑，然后慢慢向四周扩散，可以自然破裂。用手撕的越轻，会有薄纸一样的鳞片，没有红豆博客的瘙痒和炎症。

5.患有一些疾病

当患有银屑病和剥脱性皮炎时，患者的脚和手会脱皮。只要积极治疗原发病，选择合适的药物就可以缓解脚底脱皮的问题。

技巧

注意个人卫生，保持脚部清洁，洗脚时尽量选择温水，洗完后及时擦干，涂抹维生素E或植物油，达到保湿效果。不要用强碱性肥皂或沐浴露洗脚。