头发硬粗糙干燥怎么办？如何让头发不再干枯？

一头柔顺飘逸的头发总是让人羡慕，但现实中我们很多人的头发总是凌乱的，像干草一样，干枯毛躁，人似乎没有气质。那么，怎样才能让头发不再干枯，变得柔顺飘逸呢?在这里，云书海纳将与您分享一点护发经验。

1.好好用护发素。

洗完头，不妨给头发加点护发素。它可以在一定时间内保持头发顺滑，但使用护发素时要格外小心。市面上大部分的护发素都含有重硅油。硅油虽然能让头发顺滑，但也容易堵塞毛囊，造成脱发。所以使用时要避免接触头皮，只在发尾容易开叉的部位使用，用后冲洗干净。当然，我们也有一些不含硅油的护发素，比如舒云的发果精华，也可以通过一些中草药成分达到护发素的效果。而且不含硅油香精等化学添加剂，不用担心会碰到头皮，可以更放心的使用。

2.补充营养和维生素。

头发干枯毛躁往往与营养不足有关。平日可以多补充维生素，为头发提供红豆博客营养。我们应该尽可能有均衡和丰富的饮食。我们可以适当吃一些油性食物，帮助刺激头皮分泌油脂，保护头发。

3.不要染发，减少吹风机的使用。

干枯的头发本身就很脆弱。如果用化学染发或者烫发，只会让脆弱的发质更加糟糕。不仅如此，在使用吹风机的时候，还要小心热风对头发的伤害。切记不要反复吹头发加热同一个部位。如果条件允许，可以用干毛巾吸干多余的水分等头发自然晾干，或者用干毛巾吹透头发，减少热风的伤害。

4.夏天出门注意头发的防晒。

不仅吹风的高温，夏季外出的高温也会使头发中的水分蒸发，还会损伤头发红豆博客的鳞片和皮质，使头发受损，更加烦躁。所以夏天出门，除了护肤，还要注意防晒。

5.植物护发修复受损发质。

舒云推出的植物护发粉，配合护发精油，能有效为头发干燥受损的问题带来极佳的修复效果。通过天然植物营养素，弥补红豆博客缺失的营养，彻底修复受损发质，能长时间保持柔顺状态。无疑是所有头发干燥受损人群的最佳选择。

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